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BEN´S ORIGINAL™ Express Basmati-Reis 250g
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BEN´S ORIGINAL™ Express Basmati-Reis 250g
Verfügbare Größen
- 250g
Genieße Basmati-Reis, den Duftenden aus Indien, in der Mikrowelle in nur 2 Minuten fertig. Die Zubereitung in der Pfanne oder im Wok dauert auch nur 3 Minuten. So kann der Express Reis ohne Vorkochen in ein leckeres Gericht integriert werden.
- Ohne künstliche Farb-, Aroma- und Konservierungsstoffe
- Geeignet für Vegetarier und Veganer
PRO 100G
- Serving Size:
- 2
- Menge pro portion
- Brennwert
- 597kj 141kcal
- Fett
- 1.6g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.2g
- Salz
- 0.01g
- Kohlenhydrate
- 28g
- davon Zucker
- 0.5g
- Ballaststoffe
- 0.5g
- Eiweiß
- 3.0g
- *Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
- Zutaten: Dampfgegarter Basmati-Reis (98%), Sonnenblumenöl.
PRO PORTION (125G)
- Menge pro portion
- Brennwert
- 746kj (9%) 176kcal (9%)
- Fett
- 2.0g (3%)
- gesättigte Fettsäuren
- 0.3g (2%)
- Salz
- 0.01g (1%)
- Kohlenhydrate
- 36g (14%)
- davon Zucker
- 0.5g (1%)
- Ballaststoffe
- 0.6
- Eiweiß
- 3.8g (8%)
- *Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
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Zubereitung
Gelingt immer...
In der Mikrowelle (700W):
1. Um den Reis zu lockern, Beutel etwas kneten.
2. Obere Ecke leicht einreissen.
3. 2 Minuten erhitzen - Fertig!
4. Den Reis umrühren, für das perfekte Ergebnis.
Gelingt immer...
Im Topf:
1. Um den Reis zu lockern, Beutel etwas kneten.
2. 30 ml Wasser (ca. 2 EL) erhitzen.
3. Reis hinzugeben, zudecken und 3 Min. köcheln lassen.
4. Den Reis umrühren, für das perfekte Ergebnis.
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