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BEN'S ORIGINAL™ Natur-Reis 1Kg
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BEN'S ORIGINAL™ Natur-Reis 1Kg
Verfügbare Größen
- 1kg
Entdecke BEN'S ORIGINAL™ Natur-Reis. Der Vollkornreis ist die perfekte Grundlage für schnelle und gesunde Gerichte.
- Ohne künstliche Farb-, Aroma- und Konservierungsstoffe
- Geeignet für Vegetarier und Veganer
PRO 100G
- Serving Size:
- 16
- Menge pro portion
- Brennwert
- 707kj 167kcal
- Fett
- 1.0g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.2g
- Salz
- 0.01g
- Kohlenhydrate
- 35g
- davon Zucker
- 0.5g
- Ballaststoffe
- 1.5g
- Eiweiß
- 3.8g
- *Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
- Zutaten: Parboiled Vollkorn-Reis.
PRO ZUBEREITETER PORTION (BASIEREND AUF 62.5G TROCKENREIS) (130G)
- Menge pro portion
- Brennwert
- 919kj (11%) 217kcal (11%)
- Fett
- 1.3g (2%)
- gesättigte Fettsäuren
- 0.3g (2%)
- Salz
- 0.01g (1%)
- Kohlenhydrate
- 45g (17%)
- davon Zucker
- 0.5g (1%)
- Ballaststoffe
- 2.0
- Eiweiß
- 4.9g (10%)
- *Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
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Zubereitung
Gelingt immer...
1. KOCHEN
Einen Topf Wasser zum Kochen bringen.
2. REIS HINZUFÜGEN
Reis hinzufügen, Hitze reduzieren und zugedeckt ca. 10 Minuten köcheln lassen.
3. ABTROPFEN
Gut abtropfen lassen und servieren. Guten Appetit!
ODER
1.5 Tassen Wasser zum Kochen bringen. 1 Tasse Reis hinzufügen und umrühren. Hitze reduzieren und zugedeckt köcheln lassen, bis das Wasser aufgesogen ist. Servieren und geniessen!
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